BMI Calculator Tool – जानिए अपना Body Mass Index (BMI) तुरंत!
क्या आप अपनी हेल्थ को लेकर सजग हैं? जानिए आपका BMI कितना है और आप किस कैटेगरी में आते हैं – Underweight, Normal, Overweight या Obese? नीचे दिया गया BMI Calculator बिल्कुल मुफ्त है और तुरंत रिज़ल्ट देता है।
BMI Calculator का उपयोग कैसे करें?
- अपनी Height (CM में) और Weight (KG में) डालें।
- आपका BMI ऑटोमैटिकली नीचे दिख जाएगा।
- यह टूल बिल्कुल आसान, तेज़ और सुरक्षित है।
BMI Calculator
BMI का मतलब क्या होता है?
BMI (Body Mass Index) एक ऐसा इंडेक्स है जो यह बताता है कि आपकी बॉडी वज़न के हिसाब से फिट है या नहीं। नीचे दिए गए चार्ट से आप अपने BMI का अर्थ समझ सकते हैं:
| BMI Range | Category |
|---|---|
| Less than 18.5 | Underweight |
| 18.5 – 24.9 | Normal Weight |
| 25 – 29.9 | Overweight |
| 30 or more | Obese |
क्या BMI से हेल्थ की पूरी जानकारी मिलती है?
Nahi. BMI एक सामान्य गाइडलाइन देता है, लेकिन यह Muscle mass, age, gender, और fat distribution को consider नहीं करता। इसलिए इसके साथ-साथ एक professional doctor की सलाह लेना भी ज़रूरी है।
निष्कर्ष
आपने देखा कि BMI Calculator से आप कितनी आसानी से अपनी बॉडी की स्थिति जान सकते हैं। इसे bookmark करें और समय-समय पर उपयोग करें।
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